Voilà 8 ans maintenant que j’anime des groupes diversifiés avec cet outil.
Au travers de cette méthode créée dans les années 1960 par Rolando Toro, enseignant et psychologue chilien, j’ai découvert bien plus que des mouvements corporels : une rencontre puissante et poétique, une nouvelle philosophie de vie. La Biodanza utilise des mouvements organiques sur de la musique pour renforcer la confiance en soi, et célébrer la diversité humaine.
En tant qu’infirmière, j’ai souvent été témoin de difficultés de communication, en particulier lors de situations de stress et, déjà dans mon équipe de volley et ensuite dans les équipes de soin, j’ai pris conscience de l’importance de la cohésion d’équipe. Par la suite, avec l’épidémie du Covid-19 ainsi que l’augmentation substantielle des bore-out et des burn-out, les sujets liés au bien-être au travail n’ont fait que croître: comment prendre soin de l’équilibre entre vie privée et professionnelle? Comment communiquer efficacement et de manière harmonieuse au sein d’un groupe ? Comment faire pour soutenir la cohésion d’équipe avec la présence importante du télétravail?
C’est face à ces sujets que je me suis demandée : et si la Biodanza pouvait apporter une solution ? Si elle pouvait aider les équipes à créer un environnement de travail plus sain ?
Forte de mon expérience de facilitatrice de Biodanza et inspirée par les bénéfices de cette pratique, j’ai décidé de franchir le pas: fonder movetomove avec une mission claire: utiliser l’expression corporelle en musique pour harmoniser les équipes.
Chaque atelier est personnalisé en fonction des besoins spécifiques de l’organisation. Que ce soit pour une session unique ou une série d’ateliers sur plusieurs mois, les interventions de movetomove visent à :
- Améliorer la communication et la confiance : En effet, savoir synchroniser ses mouvements avec une autre personne favorise la compréhension mutuelle.
- Encourager la créativité : L’expression corporelle libre ouvre la voie à l’imagination.
- Faciliter la gestion d’équipe : Les managers peuvent mieux comprendre et répondre aux besoins émotionnels de leurs collaborateurs.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur les services movetomove et comprendre celui qui serait adapté aux besoins de votre équipe, n’hésitez pas à me contacter.
Elodie Vandenbogaerde