Savez-vous différencier l’agressivité de la violence ?

La Biodanza, l’outil mis en pratique dans les ateliers movetomove, fait une distinction claire entre ces deux comportements.

✋ L’agressivité est définie comme l’expression de ses limites, la défense de ses besoins.

🤜 La violence, quant à elle, est définie comme une pathologie visant à faire mal avec intention, par ego ou vengeance.

Un thème fréquemment abordé lors des ateliers movetomove est celui de la pose de limites : Comment exprimer ses limites avec ancrage sans que ce soit confondu avec de la violence?

Comment être davantage à l’écoute des limites de l’autre?

Comment allier les besoins de chacun·e avec les impératifs de l’équipe?

Pour la journée internationale de la non-violence, movetomove vous invite à différencier :

• La personne qui s’exprime avec fougue et passion , contrairement à celle qui fait payer à ses collègues la frustration accumulée au cours de ses expériences précédentes.
• Le ou la collègue qui rappelle son domaine d’expertise , à contrario de celui ou celle qui humilie les personnes ne partageant pas la même spécialisation.