Vous souhaitez enrichir votre dynamique d’équipe ?
Movetomove, à travers l’expression corporelle, consolidera la cohésion au sein de vos équipes en favorisant une communication fluide et un climat de confiance entre les membres. De plus, nous ouvrirons la voie à davantage de créativité et d’innovation dans les interactions.
Harmoniser
& unir par le mouvement
Pour mon équipe, je choisis une des formules suivantes
Un moment
unique ?
Un nouveau
projet ?
De nouveaux challenge?
Un changement
durable ?
Questions fréquentes
Comment se déroule une séance type ?
Une séance type dure 1h à 1h30. Chaque participant·e s’est déchaussé et a mis une tenue qui permet de bouger confortablement et de facilement enlever un pull s’il·elle a chaud et inversement. Nous ouvrons la séance par un moment informatif/ questions et réponses. Ensuite, pour les différentes propositions, une explication est donnée ainsi qu’une petite démonstration en musique et le groupe se met en mouvement par la suite. Certaines propositions amèneront un mouvement plus intense et d’autres seront plus relaxantes. La séance se clôture en se félicitant.
Y-a-t-il du contact lors des séances proposées ?
Oui. L’humain crée des liens de confiance en établissant un contact visuel et idéalement corporel. Il y a peu, saluer un·e collègue, conclure un marché, etc. se faisait, par exemple, par une poignée de mains. Établir un contact sain, en feed-back et de façon progressive, est une étape nécessaire pour améliorer le climat au sein des équipes de travail.
Quelles sont les musiques sur lesquelles vous proposez de se mettre en mouvement?
Les musiques sont variées (classiques, pop, africaines, jazz, tango, etc.) et sont choisies avec soin pour faciliter la mise en mouvement selon l’objectif choisi. Les musiques sont testées autour du monde par de nombreux·ses professeur·e·s au sein de Centres d’Investigation des Musiques et Exercices en Biodanza (CIMEB) de l’International Biodanza Federation (IBFed).
Dans quel lieu se déroulent les ateliers movetomove ?
Les ateliers peuvent se dérouler dans une salle louée pour l’occasion ou au sein de vos locaux. Dans ce dernier cas, il est nécessaire de prévoir une pièce de minimum 80m² pour des groupes jusqu’à 20 personnes et d’ajouter 2m² par participant·e supplémentaire. Prévoir de préférence une salle avec un revêtement plat de type plancher et illuminée naturellement. Le matériel de sonorisation peut être mis à disposition par movetomove.
